Dar um tempo do Facebook já passou pela cabeça de muita gente em algum momento. Para isso, é possível seguir dois caminhos: excluir de vez o seu perfil na rede social e ou desativar temporariamente sua conta. As duas opções são muito diferentes, por isso tome cuidado na hora de escolher. Neste tutorial do TechTudo você vai saber a diferença entre excluir e desativar o Facebook, além das coisas que poderá ou não fazer depois que escolher qualquer um dos dois caminhos para "sair da rede social" por algum tempo.
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Excluir ou desativar?
Existe uma grande diferença entre desativar sua conta e excluí-la. No primeiro caso, o usuário pode voltar sempre que desejar: basta fazer o login novamente. Mas até que isto aconteça, informações de sua 'Linha do Tempo' e a pesquisa para seu perfil não estarão disponíveis. Fotos, amigos, conversas e interesses serão armazenados até que você volte e ficarão inacessíveis para os outros usuários.
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Já no caso da exclusão permanente, não será possível recuperar a mesma conta. Ao fazer essa escolha, o conteúdo do seu perfil demorará 90 dias para ser excluído por completo, mas em um primeiro momento já ficará indisponível para buscas e acesso para amigos. Os únicos rastros da sua conta antiga que permanecerão, são as mensagens que você trocou no Facebook Messenger.

Ainda tem dúvidas? Entenda, em detalhes, qual a diferença entre desativar e excluir o Facebook.
Agora que você já está consciente sobre as consequências, confira abaixo como excluir sua conta.
Como excluir sua conta
Passo 1. Acesse esta página do Facebook (facebook.com/help/delete_account) e clique em “Excluir minha conta”;

Passo 2. Insira sua senha no primeiro campo e o texto visualizado na 'Verificação de Segurança'. Depois, aperte “OK”;

Passo 3. Sua conta foi excluída com sucesso!
Ficou com saudade? Você terá 14 dias para se arrepender e solicitar o cancelamento do pedido.

Como baixar uma cópia com suas informações
Antes de excluir sua conta é possível fazer um backup de suas informações e guardar essas memórias em seu computador. Veja como.
Passo 1. Clique na seta no canto superior direito da tela e selecione 'Configurações';

Passo 2. Abaixo das Configurações gerais da conta, clique sobre o link em azul 'Baixe uma cópia' dos seus dados do Facebook;

Passo 3. Clique no botão verde 'Abrir meu arquivo'. Na janela seguinte, clique novamente em 'Abrir meu arquivo';

Passo 4. Uma cópia de suas informações será gerada e enviada ao seu e-mail em até algumas horas para que você possa fazer o download;

Passo 5. Acesse seu inbox do e-mail para ver se o backup já está pronto. O processo pode demorar até algumas horas, e muitas vezes é possível que você receba o e-mail, mas ainda não possa baixar as informações no site. Espere algumas horas até tentar de novo;

Passo 6. Ao entrar no Facebook para baixar as informações, clique em “Baixar arquivo” e insira sua senha pessoal. O download será feito;

E agora, acabou?
Vale lembrar que, após a exclusão de sua conta, você não poderá mais acessar as informações de seus amigos que são protegidas pelas opções de privacidade da rede social. Ou seja, caso a visualização de fotos e interesses deste amigo só esteja disponível para sua lista de contatos, você precisará criar um novo perfil e adicioná-lo novamente - você será tratado como público.
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Se esse for o caso e você resolver retornar à rede social, não se preocupe, ainda é possível utilizar o mesmo nome da conta antiga. Se o Facebook não aceitar o nome repetido, basta comprovar essa informação ao fazer scan e enviar um documento oficial com nome e foto através deste formulário (facebook.com/help/contact/logout).
Vale conferir o vídeo com 30 coisas que o Facebook sabe sobre você; privacidade passa longe.