5 minutos - Eu Medito

5 minutos - Eu Medito

OPINIÃO DOS USUÁRIOS

Dê uma pausa na sua rotina e medite com o app 5 minutos – Eu medito

Aline Jesus
por Aline Jesus em 23/01/2014 15h10

5 minutos – Eu Medito é um aplicativo gratuito para Android e iOS que tem como objetivo fazer com que você pare cinco minutinhos do seu dia para meditar. De acordo com os desenvolvedores do app, nesse tempo o usuário faz muitas coisas. Porém para por cinco minutos para meditar faz você ficar mais tranquilo e concentrado.

O software é de fácil uso. Logo na primeira tela ele já informa que com cinco minutos de meditação por dia você pode ganhar saúde para o corpo e equilíbrio para a mente. Após esta mensagem, toque em “Vamos Começar”.

As meditações que o aplicativo oferece formam um exercício que contém quatro passos. Então, leia atentamente e avance para a próxima tela. Para que sua meditação seja cronometrada o app disponibiliza um contador de cinco minutos. Basta tocar em “Iniciar” e começar seu exercício de meditação. Aproveite para relaxar ao som de um música bem tranquila que o aplicativo toca durante sua meditação.

Ao fim, um alarme sonora informa que o tempo de meditação acabou e você pode compartilhar suas boas energias no Facebook ou Twitter ou, se preferir, recomece outra meditação.

Dê um tempo em suas atividades diárias e faça o download grátis do 5 minutos – Eu medito. Com ele, você pode se livrar de pensamentos e meditar buscando equilíbrio para o corpo e para a alma.

Nossa opinião

5 Minutos – Eu Medito é uma boa opção de aplicativo para aquelas horas em que o corre corre diário nos deixa cansados fisicamente e mentalmente. O app é capaz de fazer com que você relaxe um pouco no meio de uma rotina tão agitada.

A interface do aplicativo vem em português, é bonita, leve e apresenta uma tonalidade suave da cor azul. Merecem destaques tanto a música relaxante para o usuário ouvir durante o momento de meditação quanto o cronômetro que emite um sinal de alerta bem suave ao final.

Durante nossos testes, o aplicativo teve um ótimo desempenho. Só sentimos falta de mais exercícios de meditação, pois há somente um único exercício dividido em quatro passos. Talvez se o app tivesse sons ambientes de mar, pássaros, cachoeira entre outros e se oferecesse mais uns dois exercício de meditação ele seria mais completo.

No entanto, para quem nunca teve o hábito de meditar e gostaria de experimentar, o 5 minutos – Eu medito é uma boa opção de aplicativo para baixar no celular por ocupar um espaço mínimo na memória do celular. Além disso, ele pode ficar lá guardadinho e ser usado quando você sentir que seu corpo e mente precisam de meditação.

Prós
  • Em português
  • Fácil de usar
  • Oferece som agradável para meditação
Contras
  • Possui somente um exercício de meditação

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Licença

Idioma

Desenvolvedor

Polvo Digital

Lançamento

03/12/2013

Nossa Opinião

NOTA tt
9.5

5 Minutos – Eu Medito é uma boa opção de aplicativo para aquelas horas em que o corre corre diário nos deixa cansados fisicamente e mentalmente. O app é capaz de fazer com que você relaxe um pouco no meio de uma rotina tão agitada.

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