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15/08/2012 10h32 - Atualizado em 15/08/2012 10h32

Usuários que usam o PC no escuro tendem a ter depressão, diz pesquisa

Aline Jesus
por
Para o TechTudo

Pesquisadores do Centro Médico da Universidade do Estado de Ohio, nos Estados Unidos, publicaram um estudo em que garantem: sentar em frente a uma tela brilhante no escuro pode causar sérios problemas à saúde. E não somente aos olhos, mas ao cérebro. Segundo os estudiosos, a pessoa corre o risco de entrar em depressão pelo simples fato de estar acessando o computador à noite em um quarto sem luzes acesas.

Para os pesquisadores, quem usa computador no escuro tende a ter depressão noturna (Foto: Reprodução)Para os pesquisadores, quem usa computador no escuro tende a ter depressão noturna (Foto: Reprodução)

De acordo com a pesquisa, o problema não é o que você vê, como, por exemplo, as pessoas que ficam até tarde lendo informações de ex-namorados no Facebook (algo que também é prejudicial, como diversas outras pesquisas comprovaram), mas sim como você vê. Para eles, o simples fato de estar no escuro é que pode causar a depressão.

Os responsáveis pelo projeto testaram a teoria em hamsters e os resultados foram de acordo com o esperado. Eles colocaram os animais em uma sala escura, iluminados apenas por uma luz artificial pequena. Com o passar do tempo, foi percebido que o grupo de hamsters havia perdido um pouco o interesse em beber água e em fazer exercício. Um sinal de que eles poderiam estar “depressivos”.

Assim, chegou-se à conclusão de que deitar em uma sala escura para ver televisão ou sentar à frente do PC com as luzes apagadas pode ser prejudicial ao homem. Portanto, fica a dica: limite o seu acesso ao computador e até mesmo à TV, evite ficar até muito tarde utilizando estes aparelhos, mas se o fizer, não se esqueça de deixar as luzes do cômodo acesas.

Via Life Hacker

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  • Edson Rodrigues
    2012-08-15T21:04:16

    Pesquisa esta que nao da para se levar em conta. Os hamsters no escuro naturalmente ficariam depressivo. Ta vendo nada po. Vai fazer exercicio de que jeito? o.O

  • Zionn Colby
    2012-08-15T18:41:29

    Pesquisa furada! Coloca uma mini tv com hamsterzinhas dançando hula-hula pra ver se eles irão ficar depressivos. Ficar olhando pra uma lampada no escuro por muito tempo até o bozo vai ficar na nóia!