Rootd

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OPINIÃO DOS USUÁRIOS

Meditação guiada: aplicativo ajuda a diminuir ansiedade

Marcela Franco
por Marcela Franco em 22/03/2020 14h27

O Rootd é um aplicativo para alívio de ataque de pânico e ansiedade no seu bolso, com diversos serviços para o usuário passar por um processo guiado de alívio imediato. O app possui lições, exercícios e uma ferramenta para controlar a respiração. O programa ainda conta com um botão vermelho que deve ser usado em casos de crise, função que guia o usuário até a sensação de pânico terminar. O valor para adquirir o acesso ao conteúdo total é de R$ 7,99 mensais.

Como melhorar a ansiedade? Apps possuem diversas ferramentas para auxiliar o usuário a controlar o emocional
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